25歳 口周りが敏感肌

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口周りが敏感肌の25歳(20代後半)の方へ

■25歳から見直したいスキンケア

 

10代〜20代前半は多少スキンケアの手抜きをしていても綺麗な肌を保てますが、25歳を過ぎるとそうはいきません。

 

『お肌の曲がり角』を本格的に感じる年代に入ってくるからです。25歳になったからと言って、シミやシワ、たるみなどの症状がいきなり出るわけではありません。

 

代謝が悪くなり始めたり、バリア機能が低下したり、疲れが抜けにくくなったり、徐々に体が変わっていくようになります。

 

これらの変化により、肌にも不調が現れやすくなりますので、それに合わせたお手入れが必要となってくるのです。

 

■ある日突然敏感肌になるの?

 

肌の不調として自覚しやすいのが、敏感肌の悩みです。今まで大丈夫だったスキンケアが肌に合わなくなったり、吹き出物ができたりしやすくなるのが敏感肌になっているサインです。

 

これは、バリア機能の低下が原因で起こります。特に口周りは外部刺激の蓄積により、バリア機能が低下しやすい場所です。

 

25歳を迎えるあたりから、若い頃のように肌が代謝しなくなっています。

 

肌が正常に代謝していると、バリア機能を司るセラミドやヒアルロン酸、NMFを自分自身の力で作り出せますが、肌代謝が悪くなるとそうはいきません。

 

自分自身でバリア機能の素を生み出せなくなっていることから、敏感肌の症状が出やすくなってしまうのです。

 

■敏感肌になったかも!と思ったら…

 

まずは、肌の水分を逃さないようなお手入れを直ぐに開始しましょう。乾燥するとセラミドなどのバリア機能の素がどんどん肌から蒸発してしまいます。

 

年齢によるバリア機能の低下を感じたときは、ダイレクトにセラミドを補うケアがとても有効です。

 

最近ではセラミドが肌に良いということで、さまざまなメーカーからセラミド配合の化粧品が販売されています。その中でも、肌の内側にしっかり浸透して、時間が経ってもなくならないものを選んで使うと良いですよ。

 

セラミドには種類があって、それぞれ作用が違います。水分保持するものやターンオーバーを促すものなど…どれが良いかわからないときは、セラミドの質と量を目安にしてアイテムを選びましょう。

 

セラミドの質が良いものは『ナノセラミド』や『プレセラミド』と記載されているものです。

 

量については成分表示にある『セラミドU』とか『セラミドW』など、複数のセラミドが配合されているか確認すると、単体のセラミドなのか、セラミドの量が多いのか確認することが出来ます。

 

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